▼大腸と免疫力 大腸にも大腸上皮細胞や粘膜層にリンパ球が存在しています。しかし大腸の免疫を支えているのは何と言…

▼激変する腸環境 最近便秘の人が増えています。便秘は腸の病気の元になるだけで無く、体全体の健康と大きく関係して…

最近日本では若い女性も含めて便秘や腸の不調で悩む人がますます増えています。この様な便秘や腸の不調などは大した病…

現代人の私たちは毎日忙しく、ストレスを溜めながら、また過労と闘いながら、日々頑張っています。病気が先天的なもの…

体が太ってくると、当然病的な問題も気になってくることでしょう。しかしそれよりももっと重要なのは、肥満に伴って起…

国立がん研究センターはこのほど、BMIが大きい傾向にある日本人女性は乳がんに罹患(りかん)するリスクが高まる可…

つい最近まで有酸素運動は２０分以上やらないと脂肪が燃えないと言われてきました。それは血中の脂肪酸が先に使用され…

●相互刺激まず1つ目は、相互刺激です。人間は悲しいかな時間が経てば忘れる動物ですし、最初の勢いもいつしか薄れ途…

●レプチンとグレリン   レプチンとグレリンは食欲とダイエットに大きな影響を与えるホルモン…

主に東北地方の深山の老木の根ぎわに生えるサルノコシカケ科のキノコで、見つけた人が舞い上がって喜ぶので”舞茸”と…