タグ: 健康

サーカディアンリズムって何?

■サーカディアンリズムって何?  本来、人間は目覚まし時計がなくても、朝になると目覚め、夜になると眠くなるよう…

コード「8020」が日本を強くする

1980年から、厚生省(当時)と日本歯科医師会が8020(ハチマルニイマル)運動というのを提唱しています。80…

日本が世界一!《日本が危ない!》

★農薬使用量世界ー ★寝たきり人口世界一 ★精神科病院数世界一 ★食品添加物の数世界一 ★ペット殺処分世界ー …

マックスゲルソン療法とは?

ヨーロッパで数千人に及ぶ癌患者を食事療法で、その医療的成果を上げた有名なーー食事におけるが癌治療法。・・・・実…

サプリメントの怖い話

健康食品やサプリメントは、薬と全く別のものと考えましょう。  健康食品やサプリメントの製品の中には、錠剤やカプ…

サプリメントとは

 現在では健康に対する意識が高まり、広くサプリメントという言葉が使われ、薬局やドラッグストアでも多くの商品が販…

玄米は、毒か栄養か?

完全栄養食だと言われてい る玄米。 しかし、 食べ方を間違 えると毒になることはご存知 ですか? 玄米 の構造…

手軽に最高のダイエット食

●エネルギー量と栄養バランスが最適な食事。それは・・・  糖尿病食とういと病人食と言うイメージがありますがダイ…

疲労を防いで美しく痩せる方法【動画付】

勉強・仕事・旅行・ダイエット、何をするにも大切なのが「健康」です。身体の痛みや疲労感を引きずったままでは、勉強…

キレイな人は出している!

皆さん便通はよいですか?ダイエットを邪魔するものに便秘があります。2~3日程度の便秘だと、便秘だという自覚のな…