■サーカディアンリズムって何？ 　本来、人間は目覚まし時計がなくても、朝になると目覚め、夜になると眠くなるよう…

1980年から、厚生省（当時）と日本歯科医師会が８０２０（ハチマルニイマル）運動というのを提唱しています。８０…

★農薬使用量世界ー ★寝たきり人口世界一 ★精神科病院数世界一 ★食品添加物の数世界一 ★ペット殺処分世界ー …

ヨーロッパで数千人に及ぶ癌患者を食事療法で、その医療的成果を上げた有名なーー食事におけるが癌治療法。・・・・実…

健康食品やサプリメントは、薬と全く別のものと考えましょう。 　健康食品やサプリメントの製品の中には、錠剤やカプ…

　現在では健康に対する意識が高まり、広くサプリメントという言葉が使われ、薬局やドラッグストアでも多くの商品が販…

完全栄養食だと言われてい る玄米。 しかし、 食べ方を間違 えると毒になることはご存知 ですか？ 玄米 の構造…

●エネルギー量と栄養バランスが最適な食事。それは・・・ 　糖尿病食とういと病人食と言うイメージがありますがダイ…

皆さん便通はよいですか？ダイエットを邪魔するものに便秘があります。2～3日程度の便秘だと、便秘だという自覚のな…