アボカドは、世界一栄養価が高いフルーツということで、なんとギネスブックにも掲載されている。ミス・ユニバース日本…

美肌オイルの2兄弟と言われているのが、オリーブオイルとこの亜麻仁油です。 亜麻仁油（アマニ油）は、寒冷地方で栽…

●私たちの体は常に新しく再生している 私たちの体は口から食べ物を食べ、そして60兆と言われる細胞を作っています…

エストロゲンと言えば、女性ホルモンの1つです。その他にプロゲステロンと言う女性ホルモンがありますが、女性ホルモ…

1・皮膚を乾燥させない 丁寧なスキンケアでしっかり保湿をすることが大切です。肌が乾燥することで表皮の強力なバリ…

●肌の老化の原因の70%は紫外線 肌も臓器と同じように老化して行きます。肌の弾力、ハリがなくなり、小じわ、シミ…

生体内で起きる老化の仮説に酸化がありますが、また一方糖化もその1つだと考えられています。「酸化は錆びる」「糖化…

●肌の代謝に関わっている重要な細胞が2つあります。 1つは肌再生を行っている「基底細胞」で、表皮の細胞を製造し…

★世界3大美人のトップに君臨する、あのシーザーがこよなく愛したと言う、『クレオパトラ』・・彼女もオリーブを美貌…

レンコンは、ハスの地下茎が肥大したものです。原産はインドといわれ、日本には中国を伝わって５世紀ごろに入ってきま…