食習慣の乱れが90%

若い方は痩せているが体脂肪が肥満数値の方‼️

高齢の方は、ロコモ予備軍‼️筋肉なく、肥満気味

ほとんどの方が、食習慣がグダグダだ。

朝食べない、昼パスタ、夜、カレーとサラダ

朝パン、コーヒー、ヨーグルト、昼 うどん定食、夜
焼肉、ご飯、ビール

朝 菓子パン、コーヒー、昼 サラダ、間食 ケーキ、チョコ、夜
野菜炒め、ご飯、お酒、夜食 風呂上がりにアイスクリーム

などなど

過剰栄養で栄養失調

ダイエットは、8割食習慣の質を変えることが必須‼️

このままでは、日本中病気まみれ

LS80 では、初回ヒアリングで2時間頂きカウンセリングいたします。

オーダーメイド、アンチエイジング、一生ダイエット、

カロリーコントロール、糖質コントロール、血糖値コントロールで 完全サポート

食べれる食材は山盛りあります。

スタディを入れて満腹でストレスフリー、の生活習慣を手に入れましょう。

知識は一生‼️、ブームは一瞬‼

ライター:おしゃべりチッキー